“雙減”政策已推行數月，家長和孩子都有什么變化呢?放學后操場上孩子運動的身影多了起來，小區活動中心和體育館也隨處可見學生的身影。學生們多參加體育運動是好事，能夠增強身體素質，但是運動過程中可別忘了做好防護哦!

　　體育鍛煉日趨火爆，日常運動勿忘做好防護

　　據艾媒咨詢調研數據顯示，“雙減”后，超過半數的兒童(56.0%)平均每天鍛煉時長能夠達到1小時以上，父母帶孩子參加體育活動的次數也明顯增多(42.3%)。數據還顯示，在雙減后參與跑步、羽毛球、足球、籃球等傳統項目人數明顯增加。

　　體育鍛煉固然好，但運動時需要做好身體的防護，尤其是足部。在運動過程中，無論是跑步、打羽毛球、踢足球還是打籃球，足部一直在承受全身的重量并吸收來自地面的反作用力，因此相比身體其他部位更易出現疲勞。如果沒有適當的保護或者做好熱身運動，就容易造成摔倒，扭傷等運動損傷。對此，復旦大學運動醫學研究所所長、足部健康與鞋研究中心主任陳世益教授建議，運動時，要注意穿著有加硬后跟杯、較為輕便、有足弓承托功能的運動鞋，可以減少足部疲勞以及更好地保護雙足不易受傷。

　　科學鍛煉中，有功能設計的兒童鞋不可或缺

　　江博士兒童鞋的護足功能設計非常吻合陳教授所提到的要求，采用三維護足概念設計，從足弓承托墊、加硬后跟杯、不同圍度的前圍設計等三個維度給足部更好的保護，有效舒緩足部疲勞，是運動中不可或缺的黃金搭檔。江博士家的足弓承托墊，根據不同足弓幅度而設計，有A、B、C+、C、四種不同足弓承托幅度及后跟斜度之分，幫助孩子更好承托足弓，舒緩足部疲勞;加硬后跟杯設計，加強穩定性，還能減少孩子運動時發生崴腳的幾率;而前足不同圍度設計，則適合不同肥瘦腳型的孩子，使穿著更加舒適。

　　不僅如此，江博士健康鞋還建議4歲及29碼鞋以上的兒童及大人，在買鞋前先驗腳，根據足部發育情況選合適的鞋墊與鞋子。江博士的門店都配有3D智能驗腳儀，能更精準的了解孩子足部發育情況。3D智能驗腳儀通過多部深度相機去拍攝雙足的立體腳形，從中讀取足印和足弓、后跟幅度、拇趾外翻的數據，與系統大數據結合匹配，全方位判別發育情況，并按足部情況作出適合的鞋、鞋墊、運動等建議。

　　同時，憑借多年的品牌積累、過硬的產品和服務，江博士健康鞋已成為媽媽心中的口碑之選。據統計，江博士已經連續多年進入育兒網橙品清單“年度人氣童裝童鞋“榜單，該榜單由百萬媽媽真實票選，可以說含金量非常高。

　　江博士這么貼心的設計不愧是寶媽們的信賴之選，最近店里還上新了秋冬系列新款，寶媽們不妨為孩子選擇一雙，讓孩子能夠健康安全運動。